南極旅遊行前準備
更新：2016 年 3 月。
很多人以為到南極需要準備很多特別的尤其是禦寒的裝備，但其實出發前需要準備的東西不會較一般旅行多很多，禦寒裝備的要求更較冬季往東三省或北海道等地旅遊的要求要低得多（尤其是從南美洲出發的行程）。如果你到現在仍未弄清楚，請緊記你是在夏季往南極旅遊，並不是深入南極內陸探險或進行科學研究。
下面介紹最常見的南極旅遊方式（從南美洲出發乘船登陸）於出發前所需的準備。
特別準備
我覺得到南極旅遊較特別的準備只有兩樣東西：水鞋和暈船藥。
水鞋／水靴（Wellingtons boot）是到南極旅遊的必需品，因為時常有機會搶灘登陸，沒有水鞋便要受 -1 度的冰水浸腳了。水鞋要覆蓋至接近膝蓋的位置，沒有的問街市賣魚檔老闆借一對就可以了 ^_^。借不到便得自掏腰包購買，在烏斯懷亞（Ushuaia）也有旅行社專營租借水鞋，十天租金 USD 10（2004 年）。我乘的遊船上也有水鞋供租用，但那些水鞋只是之前乘客離船前放棄遺下，所以未必有合用的尺碼。水鞋的尺碼很重要，太緊和太鬆都不好。至於在船上則可穿涼鞋或拖鞋。
我想暈船是令很多人想到而不到南極的次要原因（首要是金錢）。我最終在四天的逐浪行程裡都沒有暈船，相信是暈船藥的效用。不過之前聽過有人服用了仍舊暈船，而我這次遇上的風浪，據船長形容算是「風平浪靜」。我在船上看過之前的其他旅程的影片，發現人家的風浪真的較我這次大，至少我這次的風浪只會令人站不穩，影片中的乘客卻是坐不穩的。
很多人忽視服用暈船藥的一個要點，是在預計可能會暈船之前兩小時左右開始服用（實際時間應依照暈船藥的服用說明），不是感覺暈船後才開始服用。有些人又愛「不信邪」，說要憑自己力量克服云云。我覺得這是無謂的逆天而行，要知暈船是人類先天的本能，不是個人意志能改變。
衣著準備
旅遊南極時並非一般人想像得那麼寒冷，如參加南美出發的行程，預算零下幾度的溫度已足夠。旅遊南極時要面對的是濕身（主要是搶灘登陸，另外在南極半島亦常下雨／雪）、風大和天氣變幻莫測，其中最後一點可能令很多人不習慣。我試過一次兩小時左右的登陸過程中，天氣時晴時雪。
到南極宜穿 fleece 之類的保溫外套，其實不太建議穿羽毛／羽絨衣（因擔心弄濕了便不能保溫，我當年也只是穿 fleece 外套），最外層應加穿一件防風、防水戶外服（例如 Gore-tex 外套）。褲子方面亦一樣，外層要防風防水。
其他的衣著跟到一般較冷的地方相若，應穿排汗保暖的內衣，最好帶備防風保暖的帽子、保暖手套（防風防水更佳）和保暖襪子等，頸巾未必需要但帶備也無妨。注意船上是有暖氣的，房間內也有棉被。
其他個人準備
到過雪地的朋友都知道，帶備防紫外線的太陽眼鏡和防晒乳很重要。
有很多乘客上船前會預備數大袋的零食、飲品、水果甚至一大箱紅酒，只要數量和體積不太過份相信也無人干涉。我自己特別「瀟灑」，甚麼飲食之類全無準備。其實船上的膳食是正規的西餐，餐後也會供應水果，實在不用擔心飲食，我見很多人最終便差不多要「完璧歸趙」。不過自備酒水的確可以為你省下不少，因為餐飲以外的酒水都是自費的。
參觀一些探險家遺跡時或許需要使用手電筒（我自己未到過所以不肯定），望遠鏡亦有機會使用。「經典南極」其中一處熱門的登陸地是 Deception Island 的捕鯨站遺跡，那裡有機會嘗試浸南極溫泉，想試試的便要帶備泳衣。
其他一般藥物、消閒和個人物品的準備跟到其他地方旅行無大分別。
電器和攝影準備
我當年遊南極時智能手機仍未面世，沒有在南極使用智能手機的需要，不過我肯定直到今天你仍不能買到南極電話漫遊卡，南極旅遊時唯一可使用的對外通訊是衛星電話。我推測今天部分南極遊船上已能提供 Wifi 上網服務，但相信不會免費，而且收費不會便宜（因需要使用衛星），確實情況請向你的旅行社或船公司查詢。
由於到南極旅遊碰到的氣溫不是太冷，使用數碼相機絕無問題，只需多預備一些後備電池便可（其實由於每次登陸最多三小時左右，後備電池的需求較到其他寒冷地方更低）。唯一要留意的是乘坐橡皮艇時會濺起水花，南極亦常會在毫無徵兆下由晴天忽然變為下雪，要小心保護你的攝錄器材。
拍野生動物一般需要 300mm 或以上的鏡頭，但在南極隨時有機會用廣角鏡頭拍企鵝，不過拍飛鳥便非遠攝鏡頭不可了。南極的企鵝仔十分鬼馬，使用 DV 機或可拍攝有聲短片的數碼相機可讓你記錄下這些精彩片段。
船上供電是沒有問題的，你喜歡的甚至帶備手提電腦即時回味你的攝影大作也可以。船上的電器插座和電壓視乎該艘船的設計，出發前應向旅行社或船公司查問清楚。我的船使用的是歐洲常見的一種插座。
其他參考
好的船公司和旅行社都會準備一份供南極旅客參考的文件或小冊子之類，詳列需要攜帶的東西和需注意的事項，出發前應細讀。
